KINTREON · 发布： · 更新：
L1：从教案到带好一堂课
L1 青少年体适能教练课程面向成年教练，重点是基础动作教学、课堂组织与教案设计。学习任务包括观察青少年表现、选择适合的练习、组织分组轮换，以及根据现场情况调整难度。基础观察记录、完整教案、四周基础安排、受评估带课与课后复盘，是用来展示这些学习内容的具体材料。
L2：管理一段训练周期
L2 青少年运动表现教练课程进一步关注需求分析、运动表现评估、阶段计划与训练监控。训练监控，就是持续记录训练完成情况和青少年反应，用来判断是否需要调整。学习任务包括测试方案、6–8 周项目、执行记录、案例报告与答辩。准入要求是 L1 或相应能力评审，加真实执教记录。
足球专项：把体能训练融入足球
足球运动表现专项教练课程首先聚焦青少年足球：如何安排训练周，如何协调比赛前后的训练，以及如何把力量和速度练习融入足球课程。准入要求是 L2 或相应能力评审，并具备足球实践背景。专项课程关注具体运动中的应用，不代表专业等级自动上升。
从当前执教任务选择学习起点
如果你希望把基础课程组织得更清楚，可以先了解 L1。已有带课经验的教练，可以与 Dan 沟通当前遇到的评估、计划或足球体能问题，再了解后续课程。L1 首期筹备中，L2 和足球专项规划中；目前暂未开放付费报名。导师、讲师与考评员是另行评审的发展角色，并非完成课程后的自动晋升等级。
本文依据
本文说明劲研当前课程规划，具体安排以正式课程说明为准。